PERSONAL TRAINER- PALVELUT

PERSONAL TRAINER - VALMENNUKSET
Asiantuntemusta ja apua liikunnassa, ruokavaliossa sekä palautumisessa sinulle tarjoaa meidän valmentajat Mika ja Elina. On tarpeesi sitten kuntosaliohjaukselle, treeniohjelmalle, ruokavaliolle tai vaikkapa kokonaiseen elämäntapamuutokseen, ota rohkeasti yhteyttä! Räätälöidään juuri sinun arkeesi sopiva suunnitelma, niin ruokavalion kuin liikunnankin osalta. Kuljetaan kohti tavoitteitasi ja tehdään niistä totta!

HINNASTO
Kaikki valmennukset ja ohjelmat sisältävät alkukartoituksen joko sähköpostitse, puhelimitse tai kasvokkain. Ota yhteyttä valmentajaan ja räätälöidään juuri sinulle sopiva valmennuskokonaisuus. Hinnat määräytyvät sisällön mukaisesti.

1x ohjaus 65€ (2 henkilöä yhdessä 89€)
1x ohjaus+treeniohjelma (1-jakoinen) alk. 89€ (2 henkilöä yhdessä alk. 129€)
2x ohjaus+ treeniohjelma (1 tai 2-jakoinen) alk. 139€ (2 henkilöä yhdessä alk. 209€)
Yksilöllinen ruokavalio alkaen 89€
Pysyvää muutosta kuukausivalmennuksilla alkaen 139€/kk
Kysythän muita vaihtoehtoja/sinulle räätälöityä pakettia

TUTUSTU KULMASPORTIN PERSONAL TRAINER VALMENTAJIIN

Mika Myllys
Sposti: ptmika.kulma@gmail.com
Puh./WhatsApp 041 3177609

Elina Säämänen
Sposti: elina@healthelina.fi
Puh./WhatsApp 040 3718643

ELINA - valmentaja ihmiskehon ja -mielen kokonaisvaltaisen ymmärryksen saralla. Yli kymmenen vuoden kokemus valmennustyöstä ja laaja koulutustausta mahdollistaa asiakkaiden valmennuksen laidasta laitaan. Elämäntapamuutoksissa painonpudotuksesta, lihasten ja voiman tavoitteluun sekä ihan vain arjen jaksamiseen ja parempaan palautumiseen liittyen. Apua toiminnallisten vatsavaivojen hoitoon sekä stressin ja vireystilan säätelyyn. Treenit ja ravinto-ohjelmat kokonaisvaltaisesti sinun arkeen sopivasti.
Lisätietoja Elinasta ja valmennuksista --> www.healthelina.fi